第八百八十四章 全身上下就嘴最硬(2 / 2)

极品风流皇子 张大夫 771 字 2024-01-25

“这一套锻炼方法,只不过是简化版,在军队里的训练方法是改良过的,比这严厉数倍,效果也是极好的。”