心动期，丹田内的一部分灵液逐渐化为一个细小的心脏，化出金丹的雏形。

而细小心脏凝出金色外壳，即为金丹。

金丹化婴，即成元婴。

元婴形成后，修至能够离体的境界便是出窍期。

而元婴化为元神后，便是化神期。

如今风瓷要突破的分神期，是要将元神分裂成两部分，让其分别修炼